Efektivitas terapi kelompok Dialectical Behavior Therapy (DBT) dan hipnotis 5 jari terhadap kualitas hidup pasien dengan gangguan stres pasca trauma (PTSD) Di Yayasan Griya Cinta Kasih - LKS Disabilitas Mental Jombang

Abstrak

Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD) merupakan kondisi psikologis yang dapat berdampak negatif terhadap kualitas hidup individu. Intervensi non-farmakologi seperti Dialectical Behavior Therapy (DBT) dan Hipnotis 5 Jari mulai banyak digunakan untuk membantu pasien mengelola gejala PTSD. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji dan membandingkan efektivitas DBT dan Hipnotis 5 Jari dalam meningkatkan kualitas hidup pasien PTSD. Desain penelitian ini menggunakan quasi-eksperimen dengan pendekatan pre-test dan post-test pada dua kelompok intervensi, masing-masing terdiri dari 30 responden, yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah WHOQOL-BREF, dan analisis data dilakukan dengan uji Wilcoxon Signed Rank Test serta Mann-Whitney U Test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kedua intervensi secara signifikan meningkatkan kualitas hidup pasien PTSD (p < 0,05). Namun, Hipnotis 5 Jari menunjukkan efektivitas yang lebih tinggi dibandingkan DBT dengan nilai signifikansi p = 0,000. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa Hipnotis 5 Jari lebih efektif dalam meningkatkan kualitas hidup pasien PTSD karena teknik relaksasi mendalam yang mampu menurunkan kecemasan dan stres secara signifikan. Oleh karena itu, Hipnotis 5 Jari layak dipertimbangkan sebagai alternatif terapi non-farmakologi yang efektif dalam penanganan PTSD.