Pengaruh Progressive Muscle Relaxation Terhadap Stres Pada Lanjut Usia Dengan Diabetes Melitus Tipe 2

Dwi Reza Wardatul Aniva; Made Indra Ayu Astarini; Maria Manungkalit

doi:10.30651/jkm.v10i1.22523

Penulis

Dwi Reza Wardatul Aniva Mahasiswa Fakultas Keperawatan Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya
Made Indra Ayu Astarini Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya
Maria Manungkalit Fakultas Keperawatan Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya

DOI:

https://doi.org/10.30651/jkm.v10i1.22523

Kata Kunci:

DM, Lansia, Progressive Muscle Relaxation, Stres

Abstrak

Lansia DM tipe 2 berisiko mengalami stres, stres muncul akibat proses penyakit yang bersifat seumur hidup dan faktor tempat tinggal, stres yang tidak teratasi pada lansia mempengaruhi kepatuhan pengobatan yang negatif dan memperburuk kadar gula karena adanya produksi hormon kortisol sehingga berisiko mengalami penurunan kesehatan atau komplikasi. Tujuan penelitian ini adalah menganalisa pengaruh PMR terhadap stres pada lansia dengan DM tipe 2 di Panti Werdha. Desain penelitian menggunakan pre-eksperimental dengan pendekatan one-group pre-post test design. Variabel independen adalah progressive muscle relaxation (PMR) dan variabel dependen adalah stres. Populasi penelitian adalah lansia dengan DM tipe 2 di Panti UPTD Griya Werdha Jambangan sebanyak 24 lansia, dan sampel penelitian ini adalah 20 lansia yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen stres PSS-10 dan SOP PMR. PMR diberikan sebanyak 8 kali dalam satu bulan dilakukan 2 kali seminggu dengan durasi waktu 15 menit. Uji hipotesis menggunakan Paired T-Test. Nilai mean pre adalah 19,9 dan nilai mean post adalah 7,5. Hasil uji statistik adalah p= 0,000 (p<0,05) yang memiliki arti PMR ada pengaruh PMR yang signifikan dalam menurunkan stres pada lansia dengan DM tipe 2 di panti werdha. PMR berperan dalam membuat jalur umpan balik saat stres sehingga menghambat produksi hormon kortisol.

Kata kunci: DM, Lansia, Progressive Muscle Relaxation, Stres

Biografi Penulis

Made Indra Ayu Astarini, Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya

Keperawatan dasar dan Manajemen Keperawatan

Referensi

Black JM, Hawks JH. 2014.Keperawatan Medikal Bedah. 8th ed. Singapore: Elsevier.1–966

Dawaci ND, Afniwati. 2020. Efektivitas Terapi Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tingkat Stres Pada Lanjut Usia Di Upt Pelayanan Sosial Lanjut Usia Binjai Tahun 2019.

Fatimah RN. 2015.Diabetes Melitus Tipe 2. J Major.4:93–101.

Gurung S, Ghimire S. 2014. Role Of Family In Elderly Care [Internet]. University of Applied Sciences; [cited 2022 Jun 7]. Available from: https://www.theseus.fi/handle/10024/75830

Hastuti LS. 2019. Pengaruh Progressive Muscle Relaxation (PMR) Terhadap Tingkat Stres Pada Ibu-Ibu PKK Usia Dewasa Tengah Di Dusun Ngegot, Selokaton, Gondangrejo, Karanganyar. J Keterapian Fis [Internet]. [cited 2022 Feb 15];4(2):105–10. Available from: http://www.jurnalketerapianfisik.com/index.php/jpt/article/view/194

Ilmi ZM, Dewi EI, Rasni H. 2017. Pengaruh Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tingkat Stres Narapidana Wanita di Lapas Kelas IIA Jember (The Effect of Progressive Muscle Relaxation on Women Prisoners’s Stress Levels at Prison Class IIA Jember) . Pustaka Kesehat [Internet]. 2017 [cited 2022 Jun 2];5(3):497–504. Available from: http://jurnal.unej.ac.id/index.php/JPK/article/view/6141

Kalra S, Sharma SK. 2018. Diabetes in the Elderly. Diabetes Ther 2018 92 [Internet]. [cited 2021 Oct 6];9(2):493–500. Available from: https://link.springer.com/article/10.1007/s13300-018-0380-x

Kaunang VD, Buanasari A, Kallo V. 2019. Gambaran Tingkat Stres pada Lansia. J Keperawatan. 7(2):1–7.

Kemenkes RI. 2018. Laporan Provinsi Jawa Timur Riset Kesehatan Dasar Nasional (RISKESDAS) [Internet]. Kementerian Kesehatan RI. 2019. 191 p. Available from: https://drive.google.com/drive/folders/1XYHFQuKucZIwmCADX5ff1aDhfJgqzI-l%0A

Masriadi. 2016. Epidemiologi Penyakit Tidak Menular. Jakarta: TIM.

Nugroho SA, Purwanti OS. 2010. Hubungan antara Tingkat Stres dengan Kadar Gula Darah Pada Pasien Diabetes Melitus di Wilayah Kerja Puskesmas Sukoharjo I Kabupaten Sukoharjo. J Kesehat [Internet]. [cited 2021 Oct 12];3(1):43–51. Available from: http://publikasiilmiah.ums.ac.id/handle/11617/3642

Putri DMP, Amalia RN. 2019. Terapi Komplementer Konsep Dan Aplikasi Dalam Keperawatan. Yogyakarta: PT. Pustaka Baru.

Rumaiza R, Khairani K. 2019. Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Tingkat Stres Pada Lansia Penderita Diabetes Mellitus Tipe II Di RSUD Banda Aceh. J Ilm Mhs Fak Keperawatan [Internet]. [cited 2021 Sep 4];4(2). Available from: http://www.jim.unsyiah.ac.id/FKep/article/view/14155

Saputra MD, Muflihatin SK. 2020. Hubungan Stres dengan Terkendalinya Kadar Gula Darah pada Pasien DM Tipe II di Irna RSUD Abdul Wahab Sjahranie Samarinda. Borneo Student Res [Internet]. 2020;1(3):1672–8. Available from: https://journals.umkt.ac.id/index.php/bsr/article/download/1018/528

Selo J, Candrawati E, Putri RM. Perbedaan Tingkat Stres Pada Lansia Di Dalam Dan Di Luar Panti Werdha Pangesti Lawang. 2017. Nurs News J Ilm Keperawatan [Internet]. Nov 27 [cited 2022 Mar 27];2(3):522–33. Available from: https://publikasi.unitri.ac.id/index.php/fikes/article/view/688

Setiyorini E, Wulandari NA. 2017. Hubungan Lama Menderita Dan Kejadian Komplikasi Dengan Kualitas Hidup Lansia Penderita Diabetes Mellitus. Res Rep [Internet].[cited 2021 Sep 5];0(0):75–82. Available from: http://research-report.umm.ac.id/index.php/research-report/article/view/1194

Trisnawati I, Fajriyah N, Samudera WS. 2020. Pengaruh Progressive Muscle Relaxation Terhadap Respon Stres, Kadar Glukosa Darah, dan Kualitas Hidup pada Pasien Diabetes Melitus: A Systematic Review. J Penelit Kesehat Suara Forikes [Internet]. [cited 2022 Jun 2];11(4):357–62. Available from: http://forikes-ejournal.com/ojs-2.4.6/index.php/SF/article/view/sf11406