Pengaruh Gerakan Yoga Child's And Animals Poses Terhadap Perubahan Skala Nyeri Dismenore Pada Mahasiswi

Penulis

  • Ulfa Tri Oksianti Widiastuti DEPARTEMEN KEPERAWATAN KESEHATAN, PRODI ILMU KEPERAWATAN,FAKULTAS ILMU KESEHATAN, UNIV MUHAMMADIYAH PURWOKERTO, PURWOKERTO INDONESIA
  • Ragil Setiyabudi DEPARTEMEN KEPERAWATAN KESEHATAN KOMUNITAS, PRODI ILMU KEPERAWATAN,FAKULTAS ILMU KESEHATAN, UNIV MUHAMMADIYAH PURWOKERTO, PURWOKERTO INDONESIA

DOI:

https://doi.org/10.30651/jkm.v5i2.5065

Kata Kunci:

Child and animal poses yoga, Dysmenorrhea, Pain scale

Abstrak

Abstrak

Background: Dysmenorrhea is menstruation accompanied by pain and physical causes such as nausea, vomiting, diarrhea and in some cases it can also disrupt daily activity. Students who experience dysmenorrhea will be disrupted during learning activities because it is an activity that involves both physical work and the brain. Furthermore, it is found recently that the pain during menstruation is not only felt in the lower abdomen, but it reaches the back.

 

Objective: To determine the effect of the child and animal poses yoga on the changes of the pain scale in dysmenorrhea in students of the Faculty of Health Science, Universitas Muhammadiyah Purwokerto.

 

Method: This study used a quasi-experimental design which was a non-equivalent control group pre-test-post test. Samples were collected by means of purposive sampling with a total of 80. Forty female students were given interventions of yoga child and animal poses and there were 40 control groups. In addition, a paired sample t-test was used in the statistical test.

 

Results: There was a change of 1.62 in pain in the intervention group scale. On the other hand, there was a change in the pain scale of 0.06 in the control group. Statistical test results showed the value of p = 0.0001.

 

Conclusion: The movement of yoga child and animal poses have an effect on the dysmenorrhea pain scale since it can decrease the pain caused by dysmenorrhea.

Keywords :

Child and animal poses yoga, Dysmenorrhea, Pain scale

Biografi Penulis

Ulfa Tri Oksianti Widiastuti, DEPARTEMEN KEPERAWATAN KESEHATAN, PRODI ILMU KEPERAWATAN,FAKULTAS ILMU KESEHATAN, UNIV MUHAMMADIYAH PURWOKERTO, PURWOKERTO INDONESIA

DEPARTEMEN KEPERAWATAN, PRODI ILMU KEPERAWATAN, FAKULTAS ILMU KESEHATAN, UNIV MUHAMMADIYAH PURWOKERTO, PURWOKERTO INDONESIA

Ragil Setiyabudi, DEPARTEMEN KEPERAWATAN KESEHATAN KOMUNITAS, PRODI ILMU KEPERAWATAN,FAKULTAS ILMU KESEHATAN, UNIV MUHAMMADIYAH PURWOKERTO, PURWOKERTO INDONESIA

DEPARTEMEN KEPERAWATAN KESEHATAN KOMUNITAS, PRODI ILMU KEPERAWATAN,FAKULTAS ILMU KESEHATAN, UNIV MUHAMMADIYAH PURWOKERTO, PURWOKERTO INDONESIA

Referensi

Amalia, A. (2015). Tetap Sehat Dengan Yoga. Jakarta : Panda Media.

Andriyani, A. 2013. Panduan Kesehatan Wanita. Surakarta : As-Salam Publisher.

Anurogo D. & Wulandari A., 2011. Mengatasi Cara Jitu Nyeri Haid. Yogyakarta: penerbit ANDI

Azizah, I. N., Widyawati, M. N. & Anggraini, N. N. (2011). Pengaruh Endorphin Massage Terhadap Intensitas Nyeri Kala I Persalinan Normal Ibu Primipara di BPS S dan B Demak. Kebidanan 53, 90-96.

Badan Pusat Statistik (BPS). (2017). Data Kependudukan Indonesia Tahun 2016. Jakarta : BPS.

Bobak, I.M., Lowdermilk, D. L., dan Jensen M. D. (2010). Buku Ajar Keperawatan Maternitas. Alih bahasa oleh Wijayarini, M. A. & Anugerah, P. I. Jakarta : Penerbit Buku Kedokteran EGC.

Dewi AY., Wagiyo., Astuti R.(2015).Pengaruh Gerakan Yoga Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Pada Siswi SMP Al-Fattah Semarang. Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kebidanan (JIKK, 4 (4)

Elvira, M & Tulkhair, A. (2018). Pengaruh Pijat Endorphine Terhadap Skala Nyeri Pada Siswi SMA Yang Mengalami Dismenore. Jurnal Iptek Terapan, 12 (2).

Ernawati, Hartiti, T., & Idris, H.(2010). Terapi relaksasi terhadap nyeri dismenore pada mahasiswi universitas muhammadiyah semarang. Prosiding Seminar Nasional UNIMUS, 106-113.

Firdausi LY, Aini EN. (2018). Perbedaan Tingkat Nyeri Dismenore Sebelum Dan Sesudah Dilakukan Yoga Pada Mahasiswa. Jurnal Informasi Kesehatan Indonesia, 4 (1).

Imaroh, E., D. (2018). Pengaruh Terapi Yoga Terhadap Nyeri Haid (Dismenore) Pada Wanita Usia Produktif (20 s/d 45 tahun) Di Rumah Sakit Wava Huasada Kepanjen Kabupaten Malang. Kendedes Midwifery Journal, 1(1).

Jain, Ritu. (2011). Pengobatan Alternatif Untuk Mengatasi Tekanan Darah. Jakarta : Gramedia Pustaka Utama.

Janiwarty. B dan Pieter, H.Z. 2013. Pendidikan Psikologi untuk Bidan Suatu Teori dan Terapannya. Yogyakarta: Rapha Publishing.

Junizar. (2011). Pengobatan Dismenore. Jurnal Penelitian. http://www.kalbefarma.com/files/cdk.16_PengobatanDismenorea.pdf/

Laila, N.N. (2011). Buku Pintar Menstruasi. Yogyakarta : Buku Biru.

Manurung MF, Utami S, Rahmalia S. (2015). Efektifitas Yoga Terhadap Nyeri Dismenore Pada Remaja. JOM, 2 (2).

Morgan, G.,& Hamilton, C. (2009). Obstetri Dan Ginekologi Panduan Praktis Alih bahasa Rusi M. Syamsi & Ramona Edisi 2. Jakarta :EGC

Novia, I., Puspitasari, N. (2008). Faktor Risiko Yang Mempengaruhi Kejadian Dismenore Primer. The Indonesia Journal of Public Health. http://journal.unair.ac.id/form_download.php.

Oktariani M. (2017). Pengaruh Terapi Yoga Terhadap Tingkat Dismenore Pada Mahasiswi Bidan Pendidikan Di Universitas Aisyiyah Yogyakarta. Skripsi Universitas Aisyiyah Yogyakarta.

Potter & Perry. (2010). Fundamental Of Nursing. Edisi 7 buku 3. Jakarta : Salemba Medika.

Proverawati , A. & Misaroh , S. (2009). Menarche Menstruasi Penuh Makna. Yogyakarta : Muha Medika.

Purnaningsih E., Mursudarinah. (2016). Pengaruh Senam Yoga Terhadap Tingkat Nyeri Dismenore Pada Remaja Di SMKN 1 Karanganyar. Jurnal Kebidanan dan Ilmu Kesehatan, 3 (3).

Rahayu EP. (2018).Pengaruh Senam Yoga Terhadap Nyeri Haid Pada Remaja Putri Kelas X Di MAN 2 Kota Probolinggo. Skripsi .Stikes Insan Cendikia Medika Jombang.

Rahman. (2012). Pengaruh Senam Yoga Terhadap Skala Nyeri Rhematoid Arthritis Pada Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Andalas. Skripsi. Fakultas Keperawatan Unand.

Rahnama P, Montazeri A, Huseini HF, Kianbakht S, Naseri M. Effect of Zingiber officinale R. Rhizomes (ginger) on pain relief in primary dysmenorrhea: a placebo randomized trial. BMC complementary and alternative medicine. 2012:12(1):92.

Ruhi, D. (2014). Prevalensi of Dysmenorrhea Among Girl Students in a Medical Collage, PJMS- 4 (1).

Safarina L., Dewi SN. (2018). Pengaruh Senam Yoga Terhadap Skala Nyeri Low Back Pain (LBP) Pada Dewasa Menengah Di Wilayah Kerja Puskesmas Cimahi Tengah. Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi PINLITAMAS I. 1 (1)

Simkin, P., Whalley, J., & Keppler, A. (2008). Panduan lengkap kehamilan, melahirkan, dan bayi. Jakarta :ARCAN

Sindhu, Pujiastuti (2014). Panduan lengkap yoga untuk hidup sehat dan seimbang. Bandung :Qanita

Smith, Crowther, Petrucco, Beilby, & Dent, (2009). Acuounture to Treat Primary Dysmenorrhea in Women : A Randomized Controlled Trial. Evidence Based Complementary and Alternative Medicine. http://www.hindawi.com/journals/ecam/2011/612464/ref/

Solehati T, dan Kosasih, C.E. 2015. Konsep Dan Aplikasi Relaksasi Dalam Keperawatan Maternitas. Bandung : PT. Rafika Aditama.

Sukarni & Wahyu. (2013). Buku Ajar Keperawatan Maternitas. Yogyakarta : Nuha Medika.

Sulistyowati. (2009). Efektifitas Terapi Aroma Lavender Terhadap Tingkat Nyeri Dan Kecemasan Persalinan Primipara Kala I Di Rumah Sakit Dan Klinik Bersalin Purwokerto. Skripsi. Fakultas Ilmu Keperawatan. Universitas Indonesia.

Vinati RA., Ari S Diyah. (2018). Penurunan Nyeri Saat Dismenore Dengan Senam Yoga Dan Teknik Distraksi (Musik Klasik Mozart). Jurnal Litbang Kota Pekalongan. 14 (2)

Wiknjosastro, H. (ed). (2009) Ilmu kandungan. Jakarta : Pustaka Sarwono Prawirohardjo.

Zuliani, M & P. (2013). Pengaruh Stimulasi Kutaneus (Slow Stroke Back Massage) terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenore). Jurnal Eduhealth, 3 (2).

Unduhan

Diterbitkan

2020-12-01

Terbitan

Vol 5 No 2 (2020): JURNAL KEPERAWATAN MUHAMMADIYAH

Bagian

Full Artikel

Lisensi

    1. Penulis tetap memegang hak atas karyanya dan memberikan hak publikasi pertama kepada jurnal ini yang secara simultan karya tersebut dilisensikan di bawah: Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International (CC BY-SA 4.0)