Kumalatiwi PT, Yani F. PERBEDAAN PENGARUH LONG SITTING HAND UP EXERCISE DAN CONTRACT RELAX STRETCHING TERHADAP PENINGKATAN FLEKSIBILITAS OTOT HAMSTRING PADA PEMAIN SEPAK BOLA. Jarfismu [Internet]. 26 Desember 2022 [dikutip 22 Desember 2024];1(2):36-42. Tersedia pada: https://journal.um-surabaya.ac.id/Jar/article/view/16720