GAMBARAN TINGKAT VOLUME OXYGEN MAXIMAL (VO2MAX) DAN AKTIVITAS FISIK PADA MAHASISWA PROGRAM STUDI KESEHATAN MASYARAKAT FIKES UPNVJ
Artikel Sidebar
Abstrak
Tujuan: Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui gambaran tingkat volume oxygen maximal (vo2max) dan aktivitas fisik pada mahasiswa program studi kesehatan masyarakat fakultas ilmu kesehatan universitas pembangunan nasional “veteran†Jakarta.
Metode: Penelitian ini menerapkan rancangan cross-sectional dan dengan teknik pengambilan sampel
purposive sampling.
Hasil: Gambaran tingkat vo2maxpada mahasiswa program studi kesehatan masyarakat angkatan 2020 terbanyak dalam kategori vo2max laki-laki kurang sekali (13,3%), dan vo2max perempuan kurang (78,3%). Gambaran tingkat aktivitas fisik pada mahasiswa program studi kesehatan masyarakat angkatan 2020 terbanyak dalam kategori MET berat laki-laki (11,7%), dan kategori MET berat perempuan (56,7%).
Kesimpulan: Dari hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa mahasiswa prodi kesehatan masyarakat angkatan 2020 baik laki-laki maupun perempuan memiliki tingkat vo2max yang kurang dan aktivitas fisik yang berat. Hal ini dapat disebabkan oleh gaya hidup yang kurang baik dan aktivitas fisik yang berlebihan.
Referensi
Akbar, A., Haryanto, I., Herutomo, T., & Lisnawati, N. (2019). Gambaran Aktivitas Fisik dan Kebugaran Jasmani Mahasiswi di Kabupaten Purwakarta. Journal of Holistic and Health Sciences, 3(1).
Anjarwati, R. (2019). Hubungan Antara Aktivitas Fisik Dengan Indeks Massa Tubuh Mahasiswa PJKR Semester 4 Di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta Tahun 2019. http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/66341
Fong, B. Y. F., Wong, M. C. S., Law, V. T. S., Lo, M. F., Ng, T. K. C., Yee, H. H. L., Leung,
T. C. H., & Ho, P. W. T. (2020). Relationships between physical and social behavioural changes and the mental status of homebound residents in hong kong during the covid-19 pandemic. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(18), 1–18. https://doi.org/10.3390/ijerph17186653
Gantarialdha, N. (2021). Hubungan Indeks Massa Tubuh Terhadap Ketahanan Kardiosrespirasi Dinyatakan Dalam Vo2Max. Jurnal Medika Hutama, 1163–1164. http://jurnalmedikahutama.com
Henjilito, R. (2019). Hubungan Status Gizi Dengan Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa di SMAN 1 Bangkabinang. Jurnal Penjakora, 6(1), 46–47. https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/PENJAKORA/article/view/17417/10804
Indrayana, B., & Yuliawan, E. (2019). Penyuluhan Pentingnya Peningkatan VO2Max Guna Meningkatkan Kondisi Fisik Pemain Sepakbola Fortuna FC Kecamatan Rantau Rasau. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 3(1). https://doi.org/https://doi.org/10.21009/JSCE.03105
Kurniawan, R., & Ala, F. (2021). Kemampuan VO2Max Mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Bhayangkara Jakarta Raya. JOSEPHA: Journal of Sport Science And Physical Education, 2(1), 15–20. https://doi.org/10.38114/josepha.v2i1.109
Nurmitasari, G., & Zaidah, L. (2020). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Nilai VO2Max Pada Remaja Dengan Metode Narrative Review 1.
Putra, W., & Solichati, A. (2018). Index Massa Tubuh (IMT) Mempengaruhi Aktivitas Remaja Putri SMP Negeri 1 Sumberlawang. Gaster : Jurnal Kesehatan, XVI(1), 107–108.
WHO. (2022, October 5). Physical Activity. World Health Organization. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
